小将榜
KIDRANK · BY OLISPORTS
小将榜 · 体能测试 KIDRANK · YOUTH FITNESS TEST

青少年体能测试Youth Fitness Test

测一测,看见成长。专为 3–7 岁孩子设计,在有趣、支持性的氛围中评估速度、力量、灵敏与平衡——追踪孩子的体能成长之路。

176+
份体能报告,已送到家长手中
176
名儿童经现场验证

测什么 · 六大维度What It Measures

10 项测试,覆盖六大关键维度——帮孩子长得更强、更快、更平衡。

敏捷与速度Speed & Agility

短跑 · 灵敏练习

测量孩子移动的速度与效率——起跑、冲刺与变向的综合能力。

上肢力量Upper Body Strength

坐姿胸前传球 · 网球掷远

通过传球与掷远,评估手臂、肩部与胸部的力量。

下肢力量Lower Body Strength

立定跳远 · 纵跳

以跳远与纵跳衡量下肢的力量与爆发力。

核心力量Core Strength

平板支撑

通过平板支撑等练习,测试核心的耐力与稳定性。

身体灵活性Flexibility

坐位体前屈

测量身体的柔韧性,确保肌肉弹性与关节活动范围。

身体平衡性Balance

走平衡木

评估平衡与姿态控制——协调能力与预防损伤的基础。

家长测评 · 在家就能测For Parents

为单个孩子 · 3–7 岁 · 免费使用,报告即时生成。

家长 · 免费

家长测评For Parents

在家完成 10 项测试,立即看到孩子的六维得分

  • 填好成绩立即生成专属评估报告,含照片与针对性建议
  • 成绩与 176 名经 Olisports 教练现场验证的同龄孩子数据对比
  • 报告可存成长图,分享给家人
  • 免费使用,孩子的姓名与照片不会上传
免费开始测试
先看看

测试如何评分How Scoring Works

按年龄与性别对照标准,逐项打分

  • 每项测试按 3–7 岁分年龄、性别的标准换算为分数
  • 六大维度取各维度内测试的平均分,综合得分一目了然
  • 没条件完成的项目可以留空,报告标注 N/A,不计入评分
  • 报告给出重点关注的维度与居家练习建议
去看看报告长什么样

团体测试服务 · 为学校与机构Group Testing Service — For Schools

团体测试是由 Olisports 教练团队到校执行的预约制服务:您提出需求,我们安排测试日——不是自助平台,而是教练真人到场。

  1. 咨询预约Enquiry

    学校联系我们,确认学生人数、年龄与场地条件,商定测试日期——按学校校历安排。

  2. 到校测试日Testing Day

    教练团队带着器材到校,按站点组织测试:全班孩子轮转完成立定跳远、短跑、掷远等各项测试,一次可完成 20–50 名学生。

  3. 报告交付Reports Delivered

    每名学生一份与家长测评同标准的个人评估报告;另附一份班级整体体能概况,帮助学校了解学生的整体体能水平。

参加过学校团体测试?Tested at School?

输入学校发放的活动代码,领取孩子的报告与分享卡。

领取报告

为什么可信Verified In Person

176 名儿童经 Olisports 教练现场测试,结果存入验证数据库
10 项测试覆盖六大体能维度,按年龄与性别标准评分
3–7 岁专为幼儿园与小学低年级孩子设计
现场验证数据库中的成绩均由教练现场测试或见证

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团体测试、课后课程、ASA 托管——写封邮件,或者加微信聊聊。

微信 WeChat:oliversports contact@olisports.cn