孩子们开启运动之旅的起点

Purposeful Fun! Learn the ABCs of physical literacy. Through structured, play-based learning, kids build confidence, coordination, and a love for staying active!
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什么是 OliSports？

Designed by international sports educators / experts with global best practices. Olisports is a purposeful, play-based multi-sport program for children aged 2.5 to 7, designed to build a strong foundation in physical literacy. OliSports 的课程借鉴了专注于儿童职业治疗的教育理念，将运动基础与身体、认知和社交发展相结合。通过适龄的游戏和轮换接触多种运动，孩子们在安全、支持性的环境中，通过愉快的运动学习，培养自信、协调性、平衡感和团队合作能力。

Multisport: The World’s Fastest-Growing Early Education Trend

Multisport programs are now active in over 25 countries, impacting millions of children every week. OliSports is committed to bring this concept to Beijing. 

In the last 10 years, multisport programs have grown by more than 300% globally, reflecting the increasing focus on holistic physical, cognitive, and emotional development in early childhood.

益处

全面技能发展

OliSports 通过协调性、平衡性和运动技能的训练，建立孩子的身体自信，同时促进认知发展和社交技能，如团队合作与沟通能力。

多运动基础训练

孩子们不仅仅是在“动”，他们还在一个项目中学习多种运动的基础。从投掷、踢球到运球和挥棒，每一堂课都涵盖未来运动发展的关键技能。

Engaging & Structured Learning

我们的课程内容根据年龄分级，结合趣味游戏和结构化训练，让孩子在快乐中保持专注与动力，在每一个阶段都持续成长。

为什么选择 OliSports？

Unlike other local programs, we bring international standards, coach certification, bilingual delivery, structured progression. Looking for more than just another kids’ class? At Olisports, we believe in building confident, active kids through fun, purposeful multi-sport experiences. Our sessions combine key physical skills—like coordination, balance, and agility—with teamwork, laughter, and growth. If you value movement, joy, and strong foundations, you’re already one of us.

孩子们将学到什么

篮球

运球、瞄准、投篮！孩子们学习控球、传球和投篮，在每一次游戏中提升协调性和自信心。

足球

系好鞋带，准备进球！我们的足球课程教孩子们运球、传球和射门，让他们在球场上尽情享受快乐。

橄榄球

准备、起跑、碰标签！我们的无接触橄榄球游戏强调奔跑、传球和团队合作，既安全又超级有趣。

棒球启蒙课

准备击球！孩子们学习挥棒、击球和跑垒，培养手眼协调能力，爱上棒球运动。

曲棍球

手握球杆，眼随球动！我们的草地曲棍球课让孩子们学习运球和传球，提升协调能力与参与热情。

网球

发球、挥拍、微笑！我们的网球活动让孩子们掌握基础击球和步伐技巧，让球场变成一个充满乐趣和学习的地方。

如何运作

OliSports 专为学校的课后活动（ASA）项目量身打造。我们将所需的全部器材、专业知识和热情带到您的校园，为孩子们提供一个轻松有趣、健康积极的运动环境。.

灵活的课程安排

我们的项目可以适应任何可用空间，无论是足球场、体育馆还是操场。

无忧的学校合作

我们负责所有后勤工作，从设备到教练安排。

安全且具有包容性

我们优先考虑安全，并确保每个孩子都能感到被接纳和鼓励。

如何开始：

如果您是学校管理人员、健身俱乐部负责人或家委会成员，并希望为学生引入 OliSports，请立即联系我们，我们将根据您的需求定制化设计课程方案！

课程展示

课程结构

欢迎与互动

充满趣味和互动的课程开场。教练热情迎接球员，营造积极的氛围，并简要介绍当天的训练重点。可能会加入一个简短的热身游戏，让孩子们充满期待。

运动基础与热身

通过动态拉伸、敏捷训练和运动练习为身体做好准备。重点培养平衡、协调、反应速度和身体控制能力，这些都是棒球基础的重要组成部分。

核心技能发展（按运动类型轮换）

孩子们将参与一系列逐步提升的活动，重点锻炼投掷、接球、踢球和击球等关键运动技能。课程强调正确动作技巧、协调能力，并结合各类运动进行适龄化的技能培养。

补水与调整（30-45秒）

短暂休息，鼓励孩子们补充水分，并调整状态，以最佳状态进入下一个环节。

应用实战与比赛意识

通过小型挑战和改编游戏，让球员在实际情境中运用所学技能，提高决策能力。鼓励团队合作、适应能力和问题解决能力，让孩子们在棒球情境中成长。

放松与反思

引导性的放松和拉伸，帮助身体恢复。教练提供积极反馈，强调个人和团队的进步。球员回顾关键收获，增强信心，为下一节课程做好准备。

交付区域

我们的课程具有极强的灵活性和适应性，确保孩子们能在多种安全有趣的环境中参与运动。无论是在户外、室内还是操场，只要有空间，我们就能让运动焕发生机！

室内空间

当天气不配合时，我们将乐趣搬到室内！我们的课程非常适合在体育馆、社区中心或任何有足够空间活动的室内场地进行。

户外空间

像足球场、公园或开放的空地是我们课程的理想场地。天然草地或柔软的地面为奔跑、投掷和接球提供了安全的表面。

游乐场区域

游乐场和多功能区域也是我们课程的绝佳场地。这些空间通常有柔软的表面，并且有足够的空间供孩子们练习技能。

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今天联系我们

常见问题

棒球启蒙课适合哪个年龄段的孩子？
OliSports 专为 2.5 至 7 岁的儿童量身打造，所有活动都根据儿童发展的不同阶段进行精心调整。
每节课时长为 45 分钟至 1 小时，具体取决于场地和课程安排。课程节奏贴合孩子的注意力和体力水平，确保他们始终专注且充满活力。
我们保持 每位教练最多带 6 名学生 的低比例，以确保每个孩子都能获得足够的关注、清晰的指导和安全的学习环境。
完全不需要！OliSports 会提供所有必要的运动器材和大动作发展工具。您只需要带上一瓶水、舒适的衣服和一张笑脸！

当然可以！OliSports 专为初学者设计。我们的多运动课程帮助孩子在轻松鼓励的氛围中探索各种运动，是任何运动旅程的理想起点。

可以的！如果场地允许，我们非常欢迎家长观课和加油助威。您的在场不仅能让孩子感到安心，也增强了课程的社区氛围。
每学期轮换接触 6 至 8 项不同的运动，大约每两周探索一项新的项目。这种方式有助于孩子全面发展协调性与基本运动技能，避免过早专业化带来的压力。
当然适合！虽然运动项目会重复，但课程内容和挑战会随着孩子成长而调整，确保持续的技能进步与新鲜感。
我们课程采用 英文授课，这为孩子提供了一个自然沉浸式的环境，同时提升身体素养和语言能力。
请通过 微信、电话或官网 联系我们，预约免费试听课或预定下学期名额！

安全协议

OliSports 安全检查清单

上课前 

检查设备（球棒、球、垒包）是否损坏或磨损。
检查场地是否有危险物品（坑洞、碎片、不平的地面）。
确保急救包在现场并且完全备齐。
审核应急程序并确认紧急联系人可用。
验证水瓶、帽子和防晒霜是否准备好（针对户外课程）。
准备适合年龄的热身活动。

上课期间 

从结构化的热身活动开始，防止运动损伤。
保持低的教练与学员比例，确保良好的监督。
使用正确的投掷、接球、击球和跑步技巧，避免过度拉伸。
监控学员的水分补充，定时安排水休息。
确保孩子们穿戴适当的鞋子，避免滑倒或摔倒。
提倡团队合作和积极行为，防止霸凌现象。
根据不同技能水平调整活动，确保包容性。
关注孩子们的疲劳或不适，及时调整活动。

下课后 

带领进行适当的放松活动以促进恢复。
清洁并消毒共用设备。
检查是否有任何伤害——如有，记录并通知家长。
如有必要，向家长提供反馈（安全问题、进展更新）。
审查安全程序并在必要时进行改进。